Как усмирить свой ум?

— Как усмирить свой ум?

— Дело в том, что ум такая субстанция, которая всегда готова исполнить всё, что вы скажите, всё, что вы пожелаете. Вот вы, например, создаёте идею: «Мне нужно остановить свой ум». Он тут же говорит: «Да, классно, супер, хорошая идея. Мы сейчас это сделаем, легко». И на какое-то время он говорит: «Давай найдём медитации, давай найдём, давай это сделаем. Давай релакс, классно тебе?» — «Да». «Чувствуешь? Я спокоен». Всё, ума нет, отлично. И такой вопрос внутри: «И что?»

Так обычно делают все. Все пытаются усмирить ум, думая, что нужно сделать какую-то спокойную медитацию, релаксировать. Конечно, я говорю о тех, кто способен действительно расслабиться в этот момент. Я не говорю о тех, кто даже в этот момент не могут расслабиться, их ум может вообще не быть даже тих, он вообще в хаосе. И эту игру играет с вами ум, он всё время играет в эту игру. «Всё, мы сейчас пойдём просветлеть» — «Да, пойдём». «Да, мы поедем сейчас куда-то, и нам станет хорошо. Мы сожрём там такую штучку и нам станет вообще замечательно». Съели: «Да, классно, офигеть, всё. Фух, хватит, науспокаивался, теперь иду жить и работать». Всё это делает с вами ум.

Любая идея, которую вы себе создаёте: успокоить ум, что-то создать, что-то сделать, чтобы почувствовать, это всё ум. Потому что есть идеи, которые он же готов исполнить, даже если он говорит: «Давай убьём ум?» — «Да, давай убьём ум, потому что ум нам мешает». «Да, хорошо, ум мешает». Это как будто такое раздвоение, вы играете сами с собой, всё время играете сами с собой. Он может разделиться на две части, на три, на десять частей и все эти части играют в какую-то идею. На самом деле то, что мы делаем здесь... и действительно как можно выйти за пределы ума? Этот вопрос, наверно, так бы ставился правильно?

Как выйти за пределы ума и хотя бы увидеть его со стороны? Это то, о чём сказано в притчах, чтобы поймать этого быка, просто поймать. Задача состоит в том что: что делает ум, что он любит? Он любит решать, он любит задачи, он любит что-то делать, так поймайте его на этом. Дайте ему задачу, пусть он решает, не просто решает, а в этой задаче мы должны довести его до состояния невыносимости, когда в какой-то момент, он понимает: «Блин, это невыносимая задача». Таким образом, когда мы задаём такую задачу, мы усмиряем свой ум. Он настолько занят решением этой задачи, что он не замечает, как он подходит к исступлению, к тому моменту, когда он капитулирует, говорит: «Всё-всё, я даже не могу не то, чтобы думать об этом, я уже просто ничего не могу».

Он вообще после всех мытарств, после всех этих сопротивлений, после всех выданных решений, которые являются неверными, он понимает, что «ах». Его загнать надо как собаку, загнать. Утихомирить вы его никогда не сможете, это иллюзия. Сколько людей не пыталось утихомирить ум, не могут, это иллюзия. Его нужно загнать, просто загнать. И тогда, когда он загоняется сам, смотришь и: «А, понятно». Вот это ум, это он.

Есть такие люди, которые пришли в эту жизнь, им достаточно, как я говорил, чего-то, какого-то момента, чтобы они достигли осознанности. Это говорит о том, что их ум уже более-менее тихий. И они пришли сюда уже с таким умом, с такими склонностями. И поэтому, когда мы смотрим на них, кажется, что просветление это так – «хлопс» и пришло. Кому-то пришло, кому-то нет. Это как некий дар, который кому-то даётся, кому-то нет. Это не дар, даров не существует, вообще не существует. Все дары, которые вы получаете в этой жизни или видите, что кто-то обрёл некий дар, это его упорный труд, если не в этой жизни, то во многих других жизнях. Всё даётся только таким трудом.

Поэтому задача, чтобы утихомирить ум или выйти за его пределы, это дать ему задачу, которую он постоянно будет решать. Конечно, у вас есть склонность или грань, либо выйти за пределы ума, либо сойти с ума. Все ж так боятся сойти с ума, и это какая-то очень близкая грань, либо ты становишься сумасшедшим, если это бесконтрольно, если это неуправляемо, либо ты приходишь к осознанию своей истинной природы за пределами ума.