Как выбрать "свою" технику?

— Существует огромное количество разных медитационных техник. Одни поднимают кундалини, другие наполняют сердце любовью, третьи помогают что-то принять и так далее. Гавайские, бразильские, славянские и прочие практики. С одной стороны - все про одно.. Почему тогда такое количество разных целей преследуется? И как выбрать "свою" технику?

— Первое что следует уяснить, что техника, это как руководство к действию, в основе которого, чей-то опыт движения на пути собственных осознаний. Сама по себе техника – это просто сухая теория до тех пор, пока мы не «влили» в неё свою собственную волю, запустив механизм в движение. Когда мы самостоятельно делаем ту или иную технику у нас появляются некие ожидания от её выполнения и когда результат нас не «впечатляет», мы теряем уверенность и останавливаем движение своей воли. Функцию уверенности, или веры, в действенность техники, поддерживают живые мастера, которые помогают вам не сбиться с пути, тогда ваша воля неустанно движет вас к намеченной цели. Каждый мастер выбирает тот или иной путь движения, который привёл его к значительным переживаниям и внутренним открытиям и соответственно предлагает ту или иную технику. Это и определяет направление пути, либо через сердце, либо через осознания, либо ещё как-то. Правда в том, что мастер вас ведёт только до определённого этапа, туда, куда пришёл сам; поэтому сказать, что все про одно, будет неверно. Скорее правильно сказать, что все пути ведут к одному и тому же, - это да, только расстояния, исчисляемые жизнями, различаются. Следовательно, человек старается выбрать технику или мастера соразмерно своему восприятию мира, поэтому цели также сформированы собственным взглядом на вещи; на этом этапе они и различаются.